Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche
Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche

Hey everyone, it’s Louise, welcome to my recipe site. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, entrée rapide : thon, avocat et pois chiche. It is one of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit unique. This will be really delicious.

Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche is one of the most well liked of recent trending meals on earth. It is appreciated by millions every day. It’s easy, it’s quick, it tastes yummy. They’re nice and they look wonderful. Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche is something that I’ve loved my entire life.

Riche en protéines, les pois chiches constituent un allié de poids dans le régime végétalien. Dans un mixeur, placez vos endives et les Guide. Que faire avec de la farine de pois chiches ? [résolu] > Forum - Produits, Ingrédients.

Recipe of Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche

To begin with this recipe, we must first prepare a few components. You can have entrée rapide : thon, avocat et pois chiche using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.


Ingredients

The ingredients needed to make Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche:

  1. Make ready 200 g thon
  2. Get 1 avocat
  3. Prepare 80 g pois chiches égouttés
  4. Make ready Le jus d'un citron
  5. Get 2 cas de fromage blanc
  6. Take 2 cac d'herbes aromatiques (basilic…)

Salade tomates, riz, pois chiches au cumin, oignons frits, avocat & herbes fraîches Bonjour tout le monde, aujourd'hui une recette toute simple et rapide! Vous savez que j'adore les pois chiches et le houmous, j'ai déjà publié de. Vous cherchez une recette de galette de pois chiches, avocat et thon - les recettes de jacre/en toute simplicité ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?.

Instructions

Steps to make Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche:

  1. Mélanger dans un bol thon émietté, avocat coupé en tranches, jus de citron, fromage blanc et herbes aromatiques ciselées. Ajouter sel et poivre.
  2. Faites réchauffer 2 ou 3 minutes vos pois chiches et ajoutez les.
  3. Vous pouvez la manger comme cela ou avec du pain ou dans une feuille de sucrine.

Le pois chiche est remarquable pour sa contribution de potassium, qui avec le sodium, régule l'équilibre acide-base et la concentration de l'eau dans le sang et les tissus. Les concentrations de ces deux éléments à l'intérieur et à l'extérieur des cellules de notre corps génèrent un potentiel électrique. J'aime beaucoup les pois chiches et je crois que c'est la légumineuse que je consomme le plus dans l'absolu. Entre le houmous - ma passion - les pâtes aux pois chiches et les pois chiches grillés pour l'apéritif. c'est presque une fois par semaine qu'ils se retrouvent au menu ! Le montage : répartir la salade.

As simple as that Simple Way to Make Entrée rapide : thon, avocat et pois chiche

So that is going to wrap it up with this special food entrée rapide : thon, avocat et pois chiche recipe. Thanks so much for your time. I am confident you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!

Print this page